Вчера наконец-то купила весы для еды и с вечера начала считать кбжу. Теперь просто пожрать для меня совсем не просто - все нужно взвесить и ввести в приложение на телефоне. Использую FatSecret по советам многочисленных фитнес-блогеров в инстаграме, пока что нравится. Мне кажется, что с подсчетом кбжу процесс похудения должен пойти лучше! Хотя это все, конечно, очень муторное дело, но, думаю, это только в первое время. Я ем в принципе одно и то же, так что когда введу все в приложение один раз, дальше будет легче. После работы сегодня купила протеина, буду пить. Другие добавки пока не буду брать, но позже возможно начну пить БЦА еще. Кааааак же я хочу похудеть!