Последние 2 дня занятые... Большую часть времени провела в колледже; люблю его и чувствую себя там как дома, но устала уже жутко. Сегодня написала тест и сдала две работы, аж дышать легче стало, но расслабляться нельзя.

Я РАЗЖИРЕЛА. Я не могу смотреть на свои щеки и свой живот, они просто ужасно выглядят! И в общем я хочу принять крайние меры... Как я похудела за полтора месяца на Гавайях на 12кг? Я почти не жрала. То есть у меня на завтрак были хлопья, и потом вечером курица вареная с сырыми овощами, иногда еще что-то кушала днем. Про сладкое даже думать забыла, да и мучное вроде тоже. А все из-за того что моего мудаку мужику было на меня и мое здоровье побоку, а у самой меня не было практически денег, да и эта ситуация с его румейтами из-за которой я сидела в его комнате не выходя, пока они дома... Ну и конечно стресс, сильнейший стресс. Короче, я хочу прекратить жрать. Но немного поумнее в этот раз. Так как жрать НУЖНО каждые 2.5-3 часа, я буду нормально завтракать, потом каждые 2.5-3 часа жрать например фрукт или овощ или орехов, и еще вечером один раз нормально поесть - ну нормально это в смысле курицу с овощами... Но я боюсь это делать сейчас, во время учебы, потому что мой живот и так не в самом лучшем состоянии. И КОНЕЧНО же нужно в зал ходить и ПАХАТЬ там как следует. А стресс и так присутствует, чтоб его. (Надо медитировать каждый день, реально, а то я ж совсем сломаюсь).

Сегодня с психологом опять глубоко залезли, но все, блять, ВСЕ сводится к тому что у меня огроменнейшая неуверенность в себе и проблемы с самооценкой. А психолог моя заканчивает свою практику и на след. неделе у нас будет последняя встреча... А это значит новый психолог, снова все рассказывать, блин! Ну ок. Психотерапию планирую посещать даже летом, потому что это одна из самых лучших вещей что я могу для себя сделать.