Закончилась первая неделя учебы. Мне все предметы очень нравятся!
1. Социальная психология. Ну, тут и пояснять нечего)) Там будет и про любовь и отношения, и счастье, и почему мы ведем себя так или иначе.
2. Психология развития. Про развитие ребенка и то, почему он вырастает таким, каким вырастает. Я все в попытках узнать, почему из меня выросло вот это вот
3. Кинезиология - "Тренировки: здоровье и производительность" (переводит гугл, если что, из меня переводчик с английского никудышный. В оригинале: "Exercise: Health and Performance"). Вот это вообще прям ООООО БООООЖЕ МОООЙ ДААДАДАДАДА. Собственно, там мы будем изучать все то же, что я уже изучаю в своей программе на персонального тренера) Класс два раза в неделю по два часа, час лекции, час в спорт.зале где мы будем бегать и делать упражнения разные. Боже мой, наскоооооооолько же это круто! Забавно, что в школе я делала все возможное чтобы пропустить уроки физры, а тут сама выбрала такой класс и он мой самый любимый) Эх, жизнь, ты такая забавная)
4. Когнитивистика. Класс называется "Learning how to learn: the art and science of hacking your brain." Да, это реальное название класса) Он про то, как правильно учиться, и он безумно интересный. Как бонус то, что этот класс поможет абсолютно всем моим остальным классам и вообще абсолютно всему, что я буду в своей жизни изучать.
По четвергам у меня нет занятий, и в этот день я буду ходить на разные тренинги, которые предоставляет универ. Вчера был 5-часовой "Kick Start Your Academic Success", где нам рассказывали про тайм-менеджмент, study strategies, ну и учебные материалы и источники и как писать академические работы. Еще я много учусь последние дни, то есть уже после лекций. Вот, например, полезный лайфхак студентам: изучать конспекты и заметки, сделанные на лекциях, в течении дня после лекции. И потом делать так каждые пару дней. Только не перечитывать, в этом смысла нет. А внимательно изучать, придумывать свои примеры, итд итп. Если так делать, то хер ты эту информацию забудешь, и когда настанет время экзаменов, не придется проводить бессонные часы пытаясь выучить все сразу.
Мне очень нравятся все предметы, которые я беру, поэтому на данный момент для меня учиться - это одно удовольствие. Мне безумно интересно читать учебники, вникать в эту информацию, и применять ее к своей жизни. От кинезиологии я просто верещу от восторга и всерьез задумываюсь окунуться в нее поконкретней. Точнее, получать в ней minor, то есть дополнение к своему Бакалавру по психологии, я даже не знаю как это по-русски)
Сегодня была у врача. Он меня направил к психиатру, к психологу, и на групповую терапию. Лол, нуачо, лечиться так лечиться. К психиатру приема ждать несколько недель, он у нас на западе чуть ли не самый востребованный доктор... Но я так рада. Наконец-то!
В среду была в тренажерном зале универа, там круто, есть все, что надо! Сделала небольшой фулбоди воркаут, так как давно не занималась по-нормальному. Сделала по одному-два упражнения на все группы мышц (кроме пресса). Внезапно поняла, что мне нравится тренить грудь и спину. Да и в принципе все мышцы верхней части тела. Безумно приятные ощущения. У меня обычно шел фокус на низ, ну, жопа там, все дела. Сейчас план такой: буду делать фул-бади пару-тройку недель, может быть месяц, потом переходить на сплит. То есть день на каждую группу мышц.
Кстати, в моем классе по кинезиологии главная письменная работа семестра - СОСТАВИТЬ СЕБЕ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВКИ НА СЛЕДУЮЩИЙ СЕМЕСТР, божечки, я чуть не закричала от счастья когда профессор это объявил.