Вчера не стала принимать вечернюю дозу таблетки, впервые за несколько дней выспалась! Проснулась в хорошем настроении и без головной боли! Утреннюю дозу тоже не стала принимать, во вторник проконсультируюсь с психологом, как дальше быть... К врачу идти в Швеции не хочу, проблематично слишком. Сначала ты платишь $100, потом сдаешь чеки в страховочную компанию, объясняешь почему ты ходила к врачу, и спустя несколько недель деньги тебе возвращают. Can't be bothered. По-прежнему свято верю в свою установку - когда ты коснулся дна, единственный выход теперь всплывать наружу. Может быть только лучше) Настроение сегодня отличное. Добьюсь и фигуры своей мечты, и внешности своей мечты в целом. Все будет!

Во сне я сегодня была на стэндапе Павла Воли в Ванкувере. И, знаете, что я делала? Я записывала видео в инстаграм сториз с мыслями, пусть Б. увидит. Дело в том, что, как бы глупо это не было, но все сториз которые и выкладываю в инстаграм, я выкладываю для того чтобы увидел именно он. Постоянно проверяю, посмотрел ли он их, и очень злюсь когда он не смотрит. Что я, зря выкладывала, что ли? И вот это поведение передается и в мои сны! Так же я очень часто думаю о нем во снах. То есть он мне не снится, мне снится что-то другое, и вот я во сне что-то делаю и, блять, ДУМАЮ о своем бывшем. Всвязи с этим мне пришла в голову идея о том, что может быть возможно слегка подкоректировать свое сознание через сон. Все-таки во сне мы как бы находимся в нашем подсознании... И если оно отражает то, что происходит в нашем сознании, почему не может быть наоборот? В конце концов, очень многое вот так вот и работает, если можно в одну сторону, то и в другую тоже... По крайней мере в психологии. Я уже упоминала здесь, что пыталась намеренно скоректировать свое подсознание в моменты, когда сознание мое было затуманено субстанциями. Но, по-моему, через сны - более эффективный способ. Для этого всего-то нужно обрести осознанность во сне. Значит, нужно вернуться к практикам осознанных сновидений. А то я в последние пару недель забросила это дело.